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腰椎圧迫骨折後の訪問リハビリマッサージを受けるご利用者と施術者
腰椎圧迫骨折後|健康保険適用の訪問リハビリマッサージ

圧迫骨折のあと、
「痛みが引けば終わり」
ではありません。

腰椎圧迫骨折は、骨がつながったあとが本番です。背中が丸くなり、次の骨折・歩行の衰えへ連鎖しやすいからです。コルセット卒業後の体づくりまで設計します。

✓ 健康保険適用✓ 出張費0円✓ 無料体験あり✓ 国家資格者監修

このページの要点

  • 受傷直後の安静・コルセットは主治医の指示が最優先。施術はその指示と併走して計画します。
  • 圧迫骨折は1ヶ所つぶれると隣の骨へ連鎖しやすい——背骨だけに頼らない体幹のつくり方が鍵です。
  • 腹圧(お腹の内側からの支え)を育てることで、背骨への負担を減らします。4ステップの核心です。
  • 健康保険(療養費)適用。痛みに配慮しながらご自宅で行えます。
ご注意(必読):本ページはご家族・一般の方向けの情報提供です。記載のアプローチはすべて専門施術者が行う手技で、ご自身での再現はお控えください。症状や状態により適切な対応は大きく異なります。必ず主治医・リハビリ担当医にご相談のうえ、専門施術者にご依頼ください。効果には個人差があります。
CHECK

こんな状態で、あきらめていませんか?

そのままにせず、まずは一度ご相談ください。

骨はついたと言われました。なぜまだ動きにくいのですか?

骨折で変わった背骨の形と、安静期間で落ちた体幹の支えが残っているからです。

つぶれた椎体は、つながっても元の形には戻りません。少し前かがみになった分を、背中の筋肉が頑張り続けて支えている——これが「重だるさ」「すぐ座りたくなる」の正体です。

だからこそ、背骨の代わりに支えてくれる仕組み=腹圧と体幹を育てます。お腹の内側からの支えができると、背中の筋肉が休め、姿勢が起き、歩ける距離が伸びていきます。

また骨折しないか心配です。何に気をつければいいですか?

「丸まって持ち上げる」「ドスンと座る」など、背骨の前側に圧が集中する動作を減らすことです。

骨粗しょう症の治療(お薬・検査)は主治医のもとで継続してください。私たちはそれと並行して、背骨に負担が集中しない動作——股関節から曲げる、お腹で支える、ゆっくり座る——を体に覚えさせます。

布団からの起き上がり方、床の物の拾い方、くしゃみの仕方まで、生活の中の「危ない瞬間」を具体的に練習します。ご家族にも介助のコツをお伝えします。

METHOD

「骨格→腹圧→体幹→歩行」
4ステップで設計します

寝たきりの方でも、ベッドの上から段階的に進められます。

なぜ4ステップなのか——それは、体の中で次の“3つの原因”が同時に進むからです。

麻痺や寝たきりのあと動きにくさ・固まりが進んでいく3つの原因(骨格・姿勢のくずれ/使われない筋肉の衰え/脳と神経が動き方を忘れる)を図解したインフォグラフィック
寝た状態から座る・立つ・歩くへと段階的に回復していく4ステップのイラスト
1

骨格を整える

体の土台である骨格のゆがみを徒手で整えます。崩れたままでは力が入りません。

2

腹圧を入れる

骨格が整って初めて、おなかの内側から支える力(腹圧)が働きます。呼吸から立て直します。

3

体幹を働かせる

体幹・骨盤底の筋肉を、PNFなど神経の通り道から呼びさまします。座位から始められます。

4

歩行へつなげる

土台が整ったら、麻痺側もしっかり足をついて、両足で歩けるところを目指します。

GOAL

具体的に、こんな変化を目指します

※効果には個人差があります。

WALKING

「良い歩き方」と「悪い歩き方」
違いを見ています

関節には「動く役割」と「支える役割」が交互にあります(ジョイント・バイ・ジョイント)。

膝で歩く悪い歩き方と、股関節と体幹を使う良い歩き方の比較イラスト

✕ 悪い歩き方(痛みや転倒のもと)

  • 股関節が動かず、膝で歩く → 膝に重心が乗って膝を痛める
  • 体幹が抜けて、腰だけで支える → 腰痛・転倒のリスク
  • 足首が硬い → ふくらはぎがパンパン、つまずきやすい

◯ 私たちが目指す歩き方

  • 股関節を適切に使って歩けている
  • 体幹を使いながら、安定して動ける
  • 膝は安定し、足首はやわらかく動く

※ジョイント・バイ・ジョイント・コンセプトは、Mike Boyle・Gray Cook(Functional Movement Systems)らが体系化した考え方です。

FLOW

ご利用までの流れ

ご相談から訪問開始まで、ぜんぶサポートします。

電話やLINEで問い合わせる

1お問い合わせ

電話・LINE・フォームから。お気軽に。

自宅で相談・ヒアリング

2ご相談・ヒアリング

症状・ご希望をていねいにお聞きします。無料。

無料体験施術

3無料体験施術

実際の施術を体験。確かめてから決められます。

健康保険の手続きサポート

4保険手続きのサポート

主治医の同意書など、申請を代行サポート。

定期訪問して施術

5訪問施術スタート

ご都合に合わせて定期訪問します。

PRICE

料金について(健康保険適用)

ご利用料金健康保険適用。1回あたりの自己負担の目安は数百円程度※から(負担割合により異なります)
出張費・交通費0円(対応エリア内)
対応する保険各種健康保険/後期高齢者医療/生活保護(医療扶助)/各種医療証 など
体験・相談無料

※自己負担額は施術内容・距離・負担割合・医療証により異なります。療養費(健康保険)のご利用には主治医の同意が必要です。正確な金額は無料相談でご案内します。

FAQ

よくあるご質問

まだ痛みがあります。痛くても施術できますか?
痛む部位を直接強く押すことはしません。痛みの周囲の固さ・股関節・呼吸から整えることで、腰の負担そのものを減らしていきます。受傷からの時期に応じて主治医の指示を確認しながら行います。
寝たきりでも受けられますか?
はい。ベッドの上からでも始められます。骨格を整え、腹圧・体幹を呼びさますところから、寝たきり→座る→立つ→歩く、と段階的に進めます。
家族がこの記事を読んで、自分でやっても大丈夫ですか?
専門施術者の判断なしの自己流アプローチは、かえって状態を悪化させる恐れがあります。必ず主治医・リハビリ担当医にご相談のうえ、対応できる専門施術者にご依頼ください。当相談所が適切な施術者をご紹介します。
病院のリハビリと併用できますか?
併用されている方も多くいらっしゃいます。必ず主治医・リハビリ担当医にご相談のうえ、ご利用ください。
費用はどれくらいですか?主治医の同意は必要ですか?
健康保険が適用され、自己負担は数百円程度※からが目安です。療養費でのご利用には主治医の同意が必要で、その手続きも当相談所がサポートします。
鈴木先生ご本人が来てくれますか?
鈴木が主催する勉強会にて、脳に対する神経アプローチ鍼灸技術や、拘縮改善・筋・神経・骨格バランス改善・寝たきりから歩行改善までの運動療法を実践でき、海外最新のリハビリ療法にも精通する施術者が訪問します。
SUPERVISOR

監修・技術指導:鈴木 密正

監修・技術指導 鈴木密正の写真
監修・技術指導
鈴木 密正すずき みつまさ
  • はり師・きゅう師
  • あん摩マッサージ指圧師
  • 柔道整復師
  • PRI
  • DNS
  • ファンクショナルトレーニング
  • YNSA
  • PNF

機能解剖学・神経筋療法・伝統医療の現代的アプローチを統合し、脳梗塞後の麻痺・廃用症候群・パーキンソン病などの機能改善において、「骨格→腹圧→体幹→歩行」の4ステップを開発・体系化しています。訪問リハビリマッサージ以外にも、東大阪市で治療院兼トレーニング・コンディショニングジムを運営しています。

代表の鈴木自身はご訪問できません。既存のご利用者様への対応で予約が満杯のためです。その代わり、鈴木が主催する「訪問リハビリマッサージ施術勉強会」で同じ4ステップを学び、現場での実践指導を受けた業務委託の施術者をご紹介いたします。同等のアプローチでご訪問します。

参考・出典

  • Joint by Joint Concept — Mike Boyle, Gray Cook(Functional Movement Systems)が体系化した、関節ごとに「可動性/安定性」の役割が交互に配置されるという考え方。
  • YNSA(山元式新頭針療法)— 山元敏勝医師が開発した、頭部への鍼による全身調整を目的とした鍼灸療法。
  • PNF(固有受容性神経筋促通法)— 1940年代に Herman Kabat 医師が開発した、徒手的に神経筋のつながりを促す手技。
  • ファシア(fascia)— 近年のスポーツ医科学・解剖学で用いられる、筋・神経・血管・内臓を包む結合組織ネットワークの概念。

※本ページの一部には、上記の確立された概念をふまえた当相談所の臨床的な解釈(仮説)が含まれます。事実と解釈は区別して記載するよう努めています。

「次の骨折」を、
今日から防ぎにいく。

相談・体験は無料です。まずはお気軽にご相談ください。

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